Persönliche Stressbewältigung mit Biofeedback

Persönliche Stressbewältigung mit Biofeedback

Kurslevel: Anfänger Dauer: individuell keine Vertragsverpflichtung Wie entsteht Stress? Konzentration und Entspannung stehen in unmittelbaren Zusammenhang. Beide Zustände müssen sich in ausgewogenem Verhältnis abwechseln – sonst entsteht „Stress“ mit...